Thread Back Search

اعشاب تعالج الامساك 2013 , 2013 Constipation

اضافه رد
  • 15 - 5 - 2013 | 4:05 AM 1606 الصورة الرمزية سمسمه سمسمه
  • اعشاب تعالج الامساك 2013 , 2013 Constipation
    اعشاب تعالج الامساك 2013 , 2013 Constipation


    الامساك هو التغوط في اوقات متباعدة وبشكل مؤذ وغير منتظم حيث يقوم المريض بالاخراج كل عدة ايام مرة واحدة فقط ، واسباب هذا النوع من المرض ، كبر حجم القولون بسبب خلقي ، نقص الفيتامينات خاصة فيتامين (B) ، تناول بعض الادوية مثل ادوية السعال والاقراص التي تحتوي على الكالسيوم ، الحالة النفسية السيئة ، البواسير ، الخوف من الاخراج وعدم التغوط بانتظام ، وننبه الى ان موضوع الامساك مرتبط بعدة عوامل منها النشاط الحركي ، كمية السوائل ، نوعية الغذاء ، بالاضافة الى العوامل النفسية ، ان كل هذه العوامل لها علاقة بكمية البراز وطبيعته ، فالاشخاص اللذين يتناولون الحبوب الكاملة والخضار والفواكه والسوائل بكميات مناسبة هم بعيدون عن مشاكل الامساك ، بينما اللذين يتناولون الاغذية الغنية بالبروتينات والدهون والحبوب المصنعة كالخبز الابيض والسكر الابيض غالبا ما يعانون من الامساك .
    علاج الامساك
    ان افضل ما يعالج به مرض الامساك المزمن هو نخالة القمح وذلك باضافة ملعقة من النخالة الى الطعام الذي يتناوله المريض ، وننصح بذلك سلق القمح وتناوله وشرب الماء الناتج عنه ، او تناول مادة حبوب اللقاح وهو يعمل على حل المشكلة خاصة اذا كانت المشكلة ناتجة عن اسباب نقص الفيتامينات ، او العوامل النفسية ، وذلك نظرا لما تحتويه مادة حبوب اللقاح من فيتامين (B) المهمة لسلامة الاعصاب ، ويعتبر حبوب اللقاح الصديق الحميم للامعاء ، وننصح المصابين بمرض الامساك بتناول كميات من السوائل واكل الخضار والفواكة بشكل مناسب ، وننصح ايضا بتناول الحبوب الطبيعية وخاصة القمح ، ويعتبر نبات السنمكة من الملينات النافعة اذا اخذ كمية قليلة منه يوميا ، وننصح بتنظيم عملية التغوط بأوقات منتظمة .



    المواضيع المتشابهه:

  • 11 - 10 - 2014 | 8:08 PM 1606 الصورة الرمزية marketingasmaa marketingasmaa
  • نفسك فى موقع طبى شامل يهتم بك وبأسرتك ؟

    بتدور على دواء ضرورى وسريع وعايز يوصلك فى اقرب وقت ممكن ؟

    عايز اكبر صيدلية اون لاين تكون موجودة بين ايديك ؟

    دلوقتى بس تقدر تحقق كل اللى بتتمناه مع موقع النهدى للعناية الصحيةاكبر موقع طبى بين ايديك

    يوفر لك طبيب اون لاين مجاناiخدمات طبية مجانية, استشارات طبية ,صيدلية اون لاين, العناية بالطفل ,العناية بالمرأه , العناية بجميع افراد الاسرة , تصفح موقعنا واطلب دوائك يصلك داخل المملكة العربية السعودية مجـــانا



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة