Thread Back Search

طريقة تخسيس البطن وازالة الكرش , مشكلة البطن والارفاد ,حل مشكلة السمنة عند السيدات

اضافه رد
  • 11 - 8 - 2012 | 6:17 PM 23916 الصورة الرمزية ألًأ دٌمَـ عُ ــة أمَيُ ألًأ دٌمَـ عُ ــة أمَيُ
  • طريقة تخسيس البطن وازالة الكرش , مشكلة البطن والارفاد ,حل مشكلة السمنة عند السيدات
    طريقة تخسيس البطن وازالة الكرش , مشكلة البطن والارفاد ,حل مشكلة السمنة عند السيدات

    السلام عليكم ورحمة الله


    منورين اخواني واخواتي واهلا بكم في هذا الموضوع المهم جدا

    بنلاحظ عند السيدات حجم البطن والكرش الزياده خصوصا بعد

    الولاده

    واحيانا عند الرجال والشباب

    وداعا للوزن الزائد ووداعا لترهلات البطن

    لكم منا حلول رائعه للفائده




    افضل و احسن و اسرع و اسهل طريقة لتخسيس البطن و الكرش ، افضل و احسن و اسرع و اسهل طريقة لتخسيس البطن و الكرش ، افضل و احسن و اسرع و اسهل طريقة لتخسيس البطن و الكرش ، افضل و احسن و اسرع و اسهل طريقة لتخسيس البطن و الكرش ، افضل و احسن و اسرع و اسهل طريقة لتخسيس البطن و الكرش


    وصفات لأعشاب تخسيس بطن مجربه
    البطن والتخسيس اكيد كل واحدة منكن تود أن تكون ممشوقة القد والقوام ….فإليك هذه الوصفات….
    ولكنهناك أساسيات ضعيها في بالك لكي تكون النتائج لأي وصفة مضمونة……..
    * الأعشابالمغلية مثل..(الميرمية أوالكمون أو الشمر أو البابونج……) تعمل على تقليلالشهية وتساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع كما أنها تنظم عملية الهضم…وهيممتازة لمن يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي.…حيث تعمل على إزالة الغازات وإدرارالبول….
    * شرب 6 أكواب ماء عادي (مو بارد) يومياً….
    * الشاي الأخضر الصينيبعد كل وجبة له مفعوله العجيب…
    * شرب الزنجبيل مع النعناع الأخضر ….
    * ممارسة رياضة المشي يومياً….وإن كان صعب لو على الأقل مرتين فيالأسبوع…
    وإليك هذه الوصفات المفيدة …..
    * لإزالة وتخفيف البطن..(مجربة)..
    شاي أخضر + زنجبيل (مبروش) + نعناع أخضر..
    يشرب ثلاث أكوابفي اليوم…والمداومة على شربه يعطيك نتيجة خرافة..
    *ولإزالة البطن في مدة شهرواحد..( مجربة)..
    شرب ماء دافئ على الريق وتوضع به ملعقة كبيرة من خلالتفاح…وقولي إشراقة قالت…
    أيضاً.…….
    *شرب ماء دافئ على الريق معاهليمون على الريق وكذلك قبل النوم….
    *أيضاً وصفة أخرى للبطن….
    ينقع قليلمن الكون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح علىالريق...
    * وأيضا وصفة.….
    ملعقتين من الميرمية…..وملعقتين منالبابونج….وملعقتين من إكليل الجبل…
    تغلى هذه الأعشاب في كوب من الماء وتشربعلى الريق.
    * الميرمية لتخفيف الوزن.…..
    يغلى مقدار ملعقة أكل من الميرميةفي ماء لمدة 10-15 دقيقة وتتركوتشرب في المساء ويفضل عدم تناول العشاء...
    * لشد الجسم…
    3 ملاعق وسط عشبة الشمر+كوب ماء مغليتنقع بالماء لمدة ساعة أوأكثر..ثم تصفى وتشرب


    *********************
    *****************
    **************
    اليوم قررت ان اقدم هذا الموضوع القيم وانا ابصم بالعشرة بنجاح هذه الوصفة لانو جربتها وخلال شهر تخلصت من بطني اللي كان شوية كبير
    زنجبيل
    كمون
    شاي اخضر
    نعناع
    تغلى هذه المواد في وعاء بنفس الكمية وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب يوميا صباحا على الريق وقبل الغداء والعشاء قبل نصف ساعة
    وشكرا ان شاء الله راح تنجحوا
















    المواضيع المتشابهه:

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO

تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة